Wetenschappelijk onderzoek IEMT
IEMT (Integral Eye Movement Therapy) is een relatief jonge methode die is ontwikkeld in Engeland door Andrew Austin. De methode maakt gebruik van de neuroplasticiteit van het brein: het natuurlijke vermogen om nieuwe verbindingen te maken en blijvende verandering mogelijk te maken.
Al jarenlang laat IEMT in de praktijk mooie resultaten zien bij het verwerken van trauma, stress, angst en hardnekkige patronen. Inmiddels wordt de methode ook steeds beter wetenschappelijk onderzocht.
Eerste wetenschappelijke onderzoek naar IEMT
In 2026 verscheen de eerste peer-reviewed studie waarin IEMT werd vergeleken met EMDR. Onderzoekers van onder andere de Universiteit Maastricht concludeerden dat beide methoden even effectief waren in het verminderen van de emotionele lading en stress die gekoppeld zijn aan een nare herinnering. Daarnaast gaf ruim 60% van de deelnemers de voorkeur aan IEMT. Zij ervoeren de methode als rustiger, minder belastend en inzichtgevend.
Vervolgonderzoek
De Universiteit Maastricht doet daarnaast vervolgonderzoek naar de invloed van IEMT op de hersenen. Met behulp van speciale hersenscans onderzoeken wetenschappers hoe het brein vóór en na een IEMT-behandeling verandert.
In mijn praktijk zie ik dagelijks hoe krachtig IEMT kan zijn. Het is mooi om te zien dat wetenschappelijk onderzoek deze ervaringen steeds verder begint te onderbouwen.
